Comportement humain

La fiabilité humaine correspond à la capacité d’un opérateur (ou d’un groupe d’opérateurs) à accomplir une tâche avec succès dans un temps donné.

Parmi les facteurs qui influencent la fiabilité, on distingue :

  • Facteurs internes : expérience, connaissances, personnalité, gestion du stress…

  • Facteurs externes : contraintes liées au vol, pression temporelle, ergonomie…

Deux éléments sont particulièrement critiques : la pression du temps, qui a un effet fortement négatif, et l’influence de l’environnement social sur la fiabilité humaine.

Il est important de distinguer :

  • Erreur : involontaire, sans cause unique et impossible à décider consciemment.

  • Violation : intentionnelle, donc évitable si l’on choisit de ne pas la commettre.

Dans notre contexte, il est essentiel :

  • d’identifier les attitudes dangereuses susceptibles de provoquer des erreurs,

  • de reconnaître et d’évaluer l’impact de l’environnement social sur la survenue de ces erreurs.

La pression extérieure est sans doute le facteur le plus accidentogène. Il est crucial d’identifier les éléments de votre environnement pouvant vous perturber pendant la mission.

La négligence constitue également un facteur à risque important. Qu’il s’agisse de la préparation ou de l’exécution de la mission, un manque d’attention peut provoquer des erreurs de routine, qui sont malheureusement fréquentes.

À retenir : aucune décision complexe ne peut être prise efficacement sous forte contrainte de temps. Anticipez et préparez vos missions pour limiter les risques.

 
 

Le stress est une réaction corporelle qui se déclenche face à un danger (stresseur). Il permet d’accroître nos perceptions sensorielles (les cinq sens) et de mobiliser l’énergie nécessaire pour combattre ou fuir le danger. Autrement dit, le stress nous fournit l’énergie nécessaire pour nous adapter à notre environnement.

Cependant, le stress peut avoir des effets négatifs :

  • Avant une mission, il peut perturber le sommeil.

  • Il peut altérer la mémorisation et augmenter le risque d’une préparation de mission incomplète ou incorrecte.

Le stress peut être réduit grâce à des techniques de relaxation et de respiration, comme la technique de Valsalva, qui aide à équilibrer la pression entre l’oreille interne et l’oreille moyenne.

L’être humain doit également veiller à un sommeil de qualité, composé de 5 phases :

  1. Phase d’endormissement : le corps se détend et le calme s’installe.

  2. Sommeil léger : période de somnolence, le cerveau commence à ralentir son activité.

  3. Sommeil profond : l’activité cérébrale ralentit fortement, le corps se régénère.

  4. Sommeil très profond : vous êtes complètement coupé du monde extérieur, la récupération physique est maximale.

  5. Sommeil paradoxal : phase des rêves, essentielle pour la mémoire et les apprentissages. (L’alcool perturbe généralement cette phase.)